web analytics
  • Iværksætteri

    Udviklingsrejse eller uddannelsesrejse?

    Om 1 uge begynder jeg på uddannelsen som kropsterapeut, jeg kan næsten ikke vente. For jeg er helt sikker på, det bliver en virkelig skøn personlig udviklingsrejse, samtidig med det bliver en lærerig uddannelse. I virkeligheden, er jeg mest spændt på den udviklingsrejse jeg står overfor. Fordi jeg har en kraftig fornemmelse af, at det år uddannelsen står på, vil gøre rigtigt meget ved mig. Som menneske. At nogle af alle de processer stressen har sat gang i, i mit indre, bliver hjulpet på vej i løbet af denne udviklingsrejse. Jeg glæder mig helt vildt til at fordybe mig i viden, jeg er så passioneret omkring. Egentlig er jeg ikke…

  • Min hverdagsbalance

    Visualisering, når frygt tager styringen

    Jeg øver mig i hver dag, at følge mit hjerte og stole på min intuition, og at slippe frygt. Eller rettere min egostyrede modstand på det jeg ikke kender, og det som jeg bilder mig selv ind ikke kan lade sig gøre. Boligsituationen er en god kilde til frygt og usikkerhed Selvom jeg virkelig glæder mig til, at vores hus er solgt. Fordi det jo er start skuddet til en helt ny epoke i vores liv. Så er det altså også virkelig noget, der kan være lidt frygtindgydende. Frygtindgydende på den der urolige måde, der sidder i maven og klemmer. Desuden oplever jeg mig selv gå i selvsving i tankerne.…

  • Alt det ind i mellem

    Stille søndag i januar

    Her i huset har vi holdt en stille søndag, sådan en søndag jeg ynder at kalde en tøffedag. Jeg vægter tøffedage højt, fordi det er så sundt, ikke at lave noget. Sådan en dag, hvor jeg ikke skal noget som helst, bare kan have blødt tøj på, og gøre lige hvad der falder mig ind. Faktisk har jeg siddet en del i min ynglingslænestol og bare kigget ud på vinterhaven. Set på skyerne der har bevæget sig hen over himlen, lyttet til blæsten og regnen. Ret perfekt for sådan en tøffedag. Et stort skridt for tøsepigen Tøsepigen har været til hendes første fødselsdag ved en børnehavekammerat. Det var svært at…

  • Min hverdagsbalance

    Arbejdsglæde er vigtigt

    Fraværet fra arbejdet i juleferien, fik mig til at tænke over hvordan, det ser ud med min arbejdsglæde. Mit arbejdsliv består af 2 dele. Mit deltids job som kontorassistent og driften af min egen virksomhed. Et af stederne halter det voldsomt med at mærke arbejdsglæde. Det går mig virkelig på. Det kan måske virke lidt vildt, både at være deltids lønmodtager- og selvstændig, med tanke på min stress historie. Min drøm er også helt klart, at jeg på et tidspunkt skal være fuldtidsselvstændig. Når rette tid og sted kommer. Indtil da, har jeg lovet mig selv, at arbejdsglæde er en stor og vigtig del af jobbet som lønmodtager. Hvis jeg…

  • This is my life

    Boganmeldelse af bog om lykke

    Sponsoreret indlæg. Efter aftale med forlaget, Forfatterskabet, har jeg fået anmeldereksemplar. Hverdagen er så småt ved at være i gang på normalt blus, selvom juleferien har været virkelig dejlig (og tiltrængt) så er det egentlig også dejligt, at komme i gang med hverdagen igen. Jeg skriver “egentlig” fordi januar er en virkelig travl måned, både på den private- og arbejdsmæssige front. I virkeligheden mere travl end jeg bryder mig om. Sådan er det nogen gange, det er okay. Bare det ikke er hver måned. Boganmeldelse Mette Odderskov; Lykken er – 500 danskere fortæller om lykke gennem livet. Lykken er, er den blideste godnat læsning jeg længe har læst. Ukompliceret og…

  • Personlig udvikling

    2019 refleksion

    Jeg laver ikke egentlige nytårsfortsæt, mest fordi jeg synes man skylder sig selv, at lave refleksioner oftere end til nytår. Alligevel har jeg de sidste 4-5 år, haft mine helt egne nytårsritualer. Som jeg tager mig tid til at udføre, enten i julen eller i løbet af januar. Dét, at jeg tager mig tid til at tænkere dybere over, hvad det forgangne år har budt at læring, oplevelser og glæder. Samt refleksion over det kommende år, gør, at jeg starter året med et helt andet fokus, end jeg gjorde inden mine nytårsritualer. Refleksionerne er læring fra stress tiden I virkeligheden er det en direkte udstikker fra stressen, da jeg endelig…

  • Alt det ind i mellem

    Godt nytår til alle, jeg håber, i hver især får en god start på 2019.

    Dagen før årets sidste dag, vil jeg bare lige sige TAK til jer som læser med, kommenterer og liker. Tusind tak <3 Det er en sand fornøjelse, og jeg glæder mig til at tage hul på 2019 og dermed Rosetid’s 5. år. Alt det bedste til Jer og jeres kære. Kærligst, Rikke

  • Personlig udvikling

    Vanetjek, Stop neglebidning

    Jeg har bidt negle siden jeg var 5-6 år, måske før. Det vil sige, at det rundt regnet er omkring 35 år, neglebidning har været en del af mig. Egentlig, kan jeg ikke huske, at jeg ikke har bidt negle. Hvordan min neglebidning startede er helt komisk, at tænke på. Men bedøm selv 🙂 I min barndoms parcel hus kvarter, voksede jeg op, ved siden af en pige, som er 2 år ældre end mig. Alt hvad hun gjorde var guddommeligt. Hun bed negle, og da jeg bare ville være som hende, startede jeg også. Motivation til neglebidningsstop Ærlig talt, har jeg ikke tal på alle de gange jeg har…

  • Min hverdagsbalance

    Velkommen 2019 et nyt år fuld af linjer

    Sidder her og fordøjer maden og indtrykkende fra julefrokosten i går. I mens jeg tænker på året, der venter lige rundt om hjørnet. Jeg er spændt på hvad året 2019 bringer. Nogle af de store linjer har jeg tegnet. Men de små linjer som opstår over tid, eller pludseligt, kender jeg ikke – heldigvis. Fokus i 2019 Mit personlige fokus kommer til at handle meget om, at sætte pris på de ting jeg opnår. Eller rettere at øve mig på det. Det handler selvfølgelig mest om mit iværksætter liv, men også om personlige sejre. Jeg er virkelig dårlig til, at huske på de små sejre, se vigtigheden af dem, i…

  • Personlig udvikling

    Glædelig jul – tanker om jul uden at please

    Rigtig glædelig jul kære dig. Jeg håber, du indtil nu har haft en jul med nærvær, kærlighed og glæde. Julen er overfyldt med forventninger og det kan ærlig talt være svært at rumme alle de forventninger. Her hos mig, måtte jeg gå en morgentur juleaftensdag, for at finde hoved og hale i, hvad der var unødvendigt forventningspres til mig selv fra mig selv, og hvad der var juletradition. Gåtur skabte overblik og nærvær Mens jeg gik der og så ud på markerne, gik jeg og tænkte på, om den gamle pleaser inde i mig, mon nogensinde slipper mig helt? Der er ingen tvivl om, at plaseren fylder mindre og mindre,…