Personlighedstræk da jeg havde stress

Forleden slog det mig, hvor meget jeg har ændret mig siden min stress. Jeg udviklede personlighedstræk, som forbavser mig i dag. Selvom min stress for alvor kulminerede tilbage i 2013, så lærer jeg stadig rigtig meget af dens følger. Ikke fordi jeg sidder fast. Mere fordi jeg bruger det aktivt til at udvikle og forstå…

Læs videre

Er kollaps det samme som den velkendte stress?

Har spurgt mig selv om jeg mon har lidt stress symptomer igen? Jeg tænker nej, selvom mit hoved kollapser en smule og jeg glemmer underlige ting. Som jeg normalt ville huske. Jeg tror alle tidligere stress ramte ind i mellem bliver ramt af frygten for, om stressen er tilbage. Det gør jeg i hvert fald,…

Læs videre

Næste uge bliver en udfordring

Jeg sidder i sofaen og forbereder mig mentalt til næste uge, for den bliver lidt af en udfordring. Vil godt indrømme, jeg er en smule nervøs over den kommende uge, for hvad jeg før i tiden bare gjorde uden at skænke det en tanke. Kræver nu forberedelse. Jeg ved godt, at det er stressen der…

Læs videre

Kampen i hamsterhjulet!

Jeg er kommet langt i kampen med hamsterhjulet, alligevel er der dage, hvor jeg føler, der intet er sket siden 2013 Nogen gange spørger jeg mig selv om jeg var for naiv og blåøjet, da jeg lavede pagten med mig selv. Den pagt der skulle garantere, at jeg aldrig gik på kompromis med mine værdier…

Læs videre

August og september blev helt anderledes end forventet

For mig blev august helt anderledes end forventet, for sådan en planlægningstype som mig, kan det altså være udfordrende, når tingene ikke udspiller sig helt som planlagt. August varede i en evighed og alligevel er den drønet der ud af med lynets hast, den har været sorgfuld og i den grad været præget af blues. Heldigvis også en masse…

Læs videre

De største illusioner i hverdagen

Den sidste måneds tid, har det været helt tydeligt, at jeg i den grad har levet med alt for store krav til hverdagen, siden jeg begyndte at arbejde fra 1. januar. Det er ikke et ukendt fænomen, at jeg (og måske jer også ??? 🙂 ) kan komme i tanke om, at sætte baren så højt at den…

Læs videre