Ugens tanker #3 Taknemmelig

Denne uge har fyldt mig men en følelse af, at være taknemmelig. Selv om det har været en drøj uge, for at være helt ærlig.

Min mor skulle have en operation, som ikke var helt ufarlig.

Det gør selvfølgelig noget ved én, når ens tætte familiemedlemmer skal igennem sådan noget.

Operationsdagen

Derfor havde jeg taget fri på operationsdagen. Jeg havde brug for, at jeg kunne være i dét der nu engang ville opstå inde i mig.

Jeg aftalte med min far, at vi skulle være sammen.

Det var helt genialt.

En hel dag var vi bare sammen, snakkede om stort og småt. Spiste god frokost, så ud på den smukke efterårsdag, alt i mens solens gang på himlen var det tydelige tegn på, at tiden rent faktisk gik.

Ind i mellem var vi også tavse. Sad bare og var med tavsheden.

Når telefonen ringede, fik vi hver gang et lille bitte hjertestop.

Heldigvis ringede telefonen med godt nyt. Operationen var gået efter hensigten.

Følelserne inde i mig

Det er ingen hemmelighed, at der har været virkelig meget sygdom i min familie, og det har efterladt noget frygt inde i mig.

Jeg er helt sikker på, er netop dét er den aller største grund til jeg fik stress.

Vi har prøvet en lignende operation før, dengang var årstallet 1993 og jeg var 14-15 år. På det tidspunkt var jeg fuld af frygt for, hvad der skulle ske med min mor under operationen.

Så fuld af frygt, at noget inde i mig frøs til is.

Jeg tror først for alvor, at jeg er tøet helt op nu. Jeg behøver nok ikke skrive hvor befriende en følelse det er.

Grunden til at min krop endelig så mange år efter, endelig er klar til at tø op, er en kombination af mange ting.

Mest af alt, en stor portion viljestyrke til at forandre og udforske de sider af mig selv, som er svære og ikke spor nemme at konfrontere.

Meditation

Da børnene, på operationsdagen, var taget i skole og tøsepigen var afleveret i børnehaven. Satte jeg mig ned og mediterede.

Først skabte jeg kontakt til de følelser som var inde i mig. Dernæst mediterede jeg på min mor og sendte hende al min kærlighed.

Det var så fin en meditation – og den skabte lige præcis den ro inde i mig. Som gjorde, at det ikke var frygt og angst, som fyldte inde i mig.

Men tillid og taknemmelighed.

Der er SÅ meget at være taknemmelig for.

Min lille taknemmelighedsliste

Har du fokus på at være taknemmelig? Jeg prøver at have det hver dag. Men når hamsterhjulet snurrer, kan det være svært, at indfri alle de gode intentioner.

I disse dage kræver det ikke nogen post-it med en reminder.

Jeg er taknemmelig for i vilkårlig rækkefølge

Hvad er du taknemmelig for?

Er der noget du er taknemmelig for i dit liv? eller er det ikke rigtig noget du mærker efter.

Jeg vil enormt gerne høre hvad du tænker om at være taknemmelig.

Tak fordi du læser med. Jeg håber du bliver inspireret til at forfølge din vej i livet.

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.